Kehon ja mielen hyvinvointia aika-ja paikkariippumattomasti

Luksusta rutiineihisi

Harjoituksessa ei keskitytä suorittamiseen tai tiettyjen tavoitteiden saavuttamiseen, vaan hyvään oloon, kokemukseen ja yhteyteen omaan kehoon.

Metodin perustan muodostaa kolmen kuukauden mittainen, toisiinsa liittyvien harjoitusten sykli.

Itsenäinen harjoitus ei tarkoita yksin harjoittelua.

Jäsenten clubisivu on tarkoitettu harjoituksen yhteisen ilon ja BYM® :in  mielenmaiseman jakamiseen.

Haluaisitko lisätä luksusta rutiineihisi?

Kuule ensimmäisenä kun BYM® Online on saatavilla, liity waitlistille!

Seuraa Instagramissa @bareyogamethod